Au-delà de la perte de poids, je vous propose une prise en charge nutritionnelle thérapeutique adaptée à votre santé globale.
J’accompagne mes patients dans la gestion et l’amélioration de leurs pathologies :
TCA (Troubles des Conduites Alimentaires), Diabète, Hypertension, SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques), Troubles cardio-vasculaires ou Troubles digestifs, .
Ensemble, mettons en place une stratégie alliant expertise médicale et mouvement pour retrouver un équilibre durable et améliorer vos constantes de santé.
DYL – Diet Your Life, c’est une méthode complète que j’ai créée pour transformer bien plus que votre assiette. Parce que bien manger ne suffit pas, si le stress, la fatigue, la culpabilité ou les émotions prennent toute la place.
mieux comprendre son corps, stabiliser l’énergie, sortir des compulsions.
mindset, émotions, stress, respiration, confiance.
mouvement, rythme de vie, petites habitudes qui changent tout.
Pas de régime. Pas de frustration. Juste une approche globale, humaine et durable. Une transformation intérieure qui change la relation au corps, à la nourriture… et à soi.
Faites de votre quotidien un véritable chemin vers le bien-être. Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir des conseils pratiques et des recettes équilibrées, et apprendre à manger sereinement. Ensemble, avançons vers une vie plus saine et harmonieuse.
Un bilan approfondi et un suivi personnalisé pour adapter votre alimentation à vos pathologies (Diabète, SOPK, Hypertension...) et retrouver l'équilibre métabolique.
Les consultationsUne prise en charge complète qui intègre nutrition, gestion du stress et mouvement pour agir durablement sur votre bien-être physique et mental.
Prendre RDVDes ateliers pratiques pour apprendre à composer des assiettes favorables à votre santé et gérer vos troubles au quotidien par l'assiette, sans frustration.
DécouvrirVous souhaitez sortir des régimes restrictifs et retrouver une relation apaisée avec votre alimentation ?
En tant que Diététicienne-Nutritionniste, je vous accompagne dans la gestion de votre poids et de vos troubles de santé (TCA, SOPK, endométriose, diabète).
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"J'ai enfin trouvé ma diététicienne ! Je recommande ++ notamment pour sa pédagogie et la qualité de son accompagnement. Cassandre se montre disponible, à l'écoute et vous mettra en confiance. J'ai pu enfin progresser grâce à son soutien et ses précieux conseils. Un gros plus pour les séances en visio, très pratique !"
"Je recommande vivement cette nutritionniste ! Son approche va bien au-delà de la simple alimentation : elle prend en compte l’humain dans sa globalité. Grâce à elle, j’ai appris à mieux comprendre et gérer mes émotions, notamment celles qui influençaient directement mon rapport à la nourriture."
"Diététicienne sérieuse, compétente et très à l’écoute. C’est une consœur que je recommande sans hésiter pour la qualité de sa prise en charge."
"J’ai eu l’occasion de prendre rendez-vous avec Cassandre que je recommande ++. Elle est bienveillante, prends le temps d’expliquer les choses, elle met en place un suivi régulier qui rassure, on se sent soutenu et accompagné de début à la fin."
"Super nutritionniste ! Bienveillante et prend le temps de bien personnaliser son accompagnement ce qui m'a permis d'avoir de la rigueur sur la durée. Je recommande 😀"