Au-delà de la perte de poids, je vous propose une prise en charge nutritionnelle thérapeutique adaptée à votre santé globale.
J’accompagne mes patients dans la gestion et l’amélioration de leurs pathologies :
TCA (Troubles des Conduites Alimentaires), Diabète, Hypertension, SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques), Troubles cardio-vasculaires ou Troubles digestifs, .
Ensemble, mettons en place une stratégie alliant expertise médicale et mouvement pour retrouver un équilibre durable et améliorer vos constantes de santé.
DYL – Diet Your Life, c’est une méthode complète que j’ai créée pour transformer bien plus que votre assiette. Parce que bien manger ne suffit pas, si le stress, la fatigue, la culpabilité ou les émotions prennent toute la place.
mieux comprendre son corps, stabiliser l’énergie, sortir des compulsions.
mindset, émotions, stress, respiration, confiance.
mouvement, rythme de vie, petites habitudes qui changent tout.
Pas de régime. Pas de frustration. Juste une approche globale, humaine et durable. Une transformation intérieure qui change la relation au corps, à la nourriture… et à soi.
Faites de votre quotidien un véritable chemin vers le bien-être. Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir des conseils pratiques et des recettes équilibrées, et apprendre à manger sereinement. Ensemble, avançons vers une vie plus saine et harmonieuse.
Un bilan approfondi et un suivi personnalisé pour adapter votre alimentation à vos pathologies (Diabète, SOPK, Hypertension...) et retrouver l'équilibre métabolique.
Les consultationsUne prise en charge complète qui intègre nutrition, gestion du stress et mouvement pour agir durablement sur votre bien-être physique et mental.
Prendre RDVDes ateliers pratiques pour apprendre à composer des assiettes favorables à votre santé et gérer vos troubles au quotidien par l'assiette, sans frustration.
DécouvrirVous souhaitez sortir des régimes restrictifs et retrouver une relation apaisée avec votre alimentation ?
En tant que Diététicienne-Nutritionniste, je vous accompagne dans la gestion de votre poids et de vos troubles de santé (TCA, SOPK, endométriose, diabète).
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"Je recommande que ce soit pour prise de muscles ou perte de poids, à l’écoute et très compréhensive 👍"
"Nutritionniste professionnelle et à l’écoute. Je recommande !"
"Professionnelle et, le plus important, à l’écoute."
"Nutritionniste très compétente, je recommande !"
"Cassandre est très professionnelle, elle a pris le temps d’écouter mon problème dans mon rapport avec la nourriture (que je ne souhaite pas dévoiler ici) avec patience et bienveillance, sans montrer aucun signe de jugement, et m’accompagne depuis pour le résoudre, avec la même patience et la même bienveillance."